Angst is een van de basisemoties die volgens de Amerikaanse
psycholoog Paul Ekman
universeel herkenbaar zijn aan de gezichtsuitdrukking van mensen. Angst is de emotie die je voelt als je schrikt of bang bent.
Angst is een negatieve emotie: je voelt je er meestel niet prettig bij. Angst is het gevoel dat er
iets vreselijks of gevaarlijks gaat gebeuren. In de tijd van de holbewoners die altijd op hun
hoede moesten zijn voor gevaar was dit een zeer zinvolle emotie. Angst vergrootte hun
oplettendheid en maakte hun lichaam gereed om te vluchten, te vechten of stokstijf te
bevriezen waardoor ze niet opvielen. In onze moderne tijd zijn angsten soms minder reëel
en kunnen deze zelfs ziekelijke vormen aannemen. Denk maar eens aan de fobische angst voor spinnen,
terwijl spinnen in Nederland toch niet echt een bedreiging vormen.Veel mensen leven
voortdurend in angst: angst dat ze ontslagen worden, angst dat hen of anderen wat gebeurt
en angst om dood te gaan. Angst kan lang achtereen duren en zorgen voor voortdurende
waakzaamheid. Angst kan ook plotseling optreden: schrikken. Angst verhoogt het adrenalinegehalte
in het bloed. Sommige mensen vinden het gevoel van spanning dat dat geeft prettig en kijken daarom
graag naar een griezelfilm.
Je gezichtsuitdrukking bij angst:
Je wenkbrauwen trekken samen en weer omhoog
De lippen worden licht teruggetrokken en de mond geopend
Je onderlip wordt omlaag getrokken
De ogen worden groot
Er kunnen rimpels ontstaan in het midden van je voorhoofd
Je neusvleugels trekken strak
Je huid trekt bleek weg
Je kunt transpiratie op je voorhoofd krijgen (angstzweet)
Woorden die iemands angst kunnen uitdrukken:
onzeker, panisch, fobisch, angstig, geschrokken, bang, doodsbang.
Lichaamstaal bij baby's
Deze zomer verscheen al weer de zesde druk van het succesvolle boek Lichaamstaal bij baby's van Frank van Marwijk. In dit boek staat de communicatie tussen ouder en baby centraal. Het boek biedt boeiende informatie aan ouders met baby's en aan iedereen die beroepsmatig met baby's te maken heeft. Ook leuk als kraamcadeautje.
Nieuw in Nederland! Met Vitamust Nachtslank verlies je gewicht terwijl je slaapt en kun je tot 12 kilo in één maand afvallen. Nu verkrijgbaar met 25% korting! NachtSlank is plantaardig, 100% veilig en kent geen bijwerkingen. Ook je nachtrust blijft ongestoord. Na de kuur treedt geen jojo-effect op want het oude vet komt niet terug!
Informatie
Indien u belangstelling heeft voor een presentatie over lichaamstaal binnen uw bedrijf of
vereniging dan geven wij hierover graag meer informatie.
Lichaamstaal in psychologie Magazine
In Psychologie Magazine vind je alles over relaties en persoonlijkheid, gevoel en verstand, gezondheid en opvoeding, werk en loopbaan en natuurlijk lichaamstaal!. Voor iedereen die mensen beter wil leren kennen. Nu 5 nummers € 15,-
Lees meer...
Lichaamstaal bij baby's
Deze zomer verscheen al weer de zesde druk van het succesvolle boek Lichaamstaal bij baby's van Frank van Marwijk. In dit boek staat de communicatie tussen ouder en baby centraal. Het boek biedt boeiende informatie aan ouders met baby's en aan iedereen die beroepsmatig met baby's te maken heeft. Ook leuk als kraamcadeautje.
Nog een paar dagen...
Meer informatie
Lichaamstaal bij baby's
